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睡觉或运动时抽筋，是由于缺钙的原因吗？

2024-03-04 16:15:44 来源：互联网作者：安卓第一站

支付宝庄园小课堂在3月1日的问题探讨了睡觉或运动时突然发生抽筋是否与缺钙有关。抽筋是一种常见的现象，可能由多种因素引起，而缺钙只是其中之一。为了深入了解抽筋的原因及如何预防，让我们一起查阅下文中的答案。

2024年蚂蚁庄园3月1日庄园小课堂答案

今天的问题是：睡觉或运动时突然抽筋，是因为缺钙吗?

答案是：不一定哦

答案解析：抽筋的学名是“肌肉痉挛”，通常发生在小腿和脚趾之间。缺钙是引发抽筋的因素之一，但并不是所有的抽筋都由缺钙导致。寒冷刺激、过度疲劳、睡姿不良、血流阻滞等因素都可能引发抽筋。

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